CAPACIDADES FISICAS

Son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéricamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permite realizar actividades motoras, ya sean soberanas o deportivas. las capacidades físicas básicas  presentes en el fútbol sala son:


*fuerza
*resistencia
*velocidad



capacidades complementarias: también aparecen e muchas actividades físicas, pero no de forma impredecibles. completan a las básicas haciendo que las actividades sean mas complejas


*flexibilidad
*coordinación
*equilibrio


capacidades resultantes: surgen por la combinación de las anteriores. son las que manifiestan en los gestos deportivos. hablamos de un tiro potente, y también de un jugador ágil
*potencia
*agilidad



Conceptos:


*fuerza: es la capacidad del cuerpo para vencer o ejercer una tencion contra una resistencia
*clasificación: en diferentes deportes la clasificación es un termino usado para clasificar el orden de los competidores y por extensión es usado como sinónimo de promoción a una etapa superior en una competencia